ダイエット ミトコンドリアを活性するにはどうすれば良い？【おすすめのサプリメントも紹介】
ミトコンドリアは私たちの体内で非常に重要な役割を果たしています。 日々の生活で感じる疲れや体調の変化、そして年齢と共に感じる体力の低下など、これらすべてがミトコンドリアの機能に密接に関わっています。しかし、この小さな器官がどのようにして私た...
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新着 フローラバランスEXの飲み方・飲むタイミング【食前・食後どっちがベスト？】
腸内環境の健康は、全身の健康に密接に関わっています。最近話題の「腸活」はもはやトレンドを超え、日々の健康維持に必要不可欠な活動として認識されています。 その中でも、フローラバランスEXは「腸活」に特化したサプリメントとして、多くの人に愛用さ...
新着 インナービューティーのための食事と運動【エステプロラボはどのようにサポートするの？】
インナービューティーとは、外見の美しさだけでなく、内側から輝く健康と美を追求することを意味します。 この考え方は、単に見た目を良くすることを超え、全体的な健康と幸福を重視しています。 エステプロラボでは、このインナービューティーをサポートす...
ダイエット ボディメイクとダイエットの違いを解説【エステプロラボのボディメイクアイテムも紹介】
多くの人々がただ細いだけではなく、モデルのように引き締まった身体に憧れています。しかし、ダイエットだけでは理想のボディラインを手に入れることは難しいです。 この記事では、ボディメイクとダイエットの違いと、ボディメイク中に取り入れたいエステプ...
製品紹介 甘いものが止まらないあなたへ【トリプルカッターで見つける解決策】
甘いものが止まらない、食事の時間が不規則、食べ過ぎてしまう......これらは現代人の多くが抱える「乱れた食習慣」です。 そんな現代人の食習慣をサポートするために開発されたのが、ネオプンティア、フェンファイバー、ファセオラミン、アラビノース...
新着 ファスティングすると便が出ないという方！老廃物が邪魔しているかも！？
ファスティングを始めると、多くの人が健康や美容の改善を目指しています。しかし、初めてファスティングを経験する方の中には、「期待した変化が見られない」「便が全く出ない」という悩みを持つ人が少なくありません。これは一体なぜなのでしょうか？このブ...
新着 睡眠環境改善に布団クリーナーを使うべき理由
私たちの日々の生活において、快適な睡眠は非常に重要です。良質な睡眠は心身の健康維持に欠かせないものであり、そのためには快適な睡眠環境を整えることが必須です。そこで注目されているのが、布団クリーナーの使用です。 布団クリーナーは、ダニやアレル...
新着 花粉症のために部屋干しをしてるけど乾かない！いつからいつまで室内で干すべき？
花粉症の季節が近づくと、外に洗濯物を干すのが憂鬱になります。洗濯物に花粉が付着してしまうと、それを家の中に持ち込んでしまい、症状を悪化させてしまう可能性があります。 しかし、部屋干しをすると乾きにくく、臭いが心配…そんなあなたのために、花粉...
新着 植物性ヨーグルトで花粉症対策！腸内環境を整えて免疫力アップ
花粉症の季節が近づくと、多くの人が目のかゆみ、鼻水、くしゃみなどのアレルギー症状に悩まされます。 市販の薬や専門の治療も効果的ですが、日常の食事を見直すことで、腸内環境を改善し花粉症の症状を軽減することも可能です。 ここでは、植物性ヨーグル...
製品紹介 【ファストプロミールの食べ方】効果的なファスティング中の栄養補給
皆さん、こんにちは。エステプロラボ高崎店のエステティシャンです。今回は、私たちの体と心に新たな活力をもたらすファスティングについて、そしてその中心となる「ファストプロミール」の適切な食べ方についてご紹介したいと思います。 ファスティング、ま...