新着 体質改善は一生もの！エステプロラボ高崎で学ぶ美容の基礎知識
美容には、表面的な要素が多く取り上げられがちですが、真の美しさは体の内側から始まります。エステプロラボ高崎では、内面美容に特化したアプローチを行っており、ただ痩せることを目指すのではなく、健康的な体質改善を行うことで、持続可能なダイエットと...
2024-08
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新着 運動してもお腹が冷たい！ウエスト脂肪がなかなか落ちない理由
皆さん、運動を頑張っているのにお腹の脂肪がなかなか落ちないと感じたことはありませんか？実は、その原因は「お腹の冷え」にあるかもしれません。お腹が冷たいと脂肪が付きやすく、燃えにくい体質になってしまうのです。 このブログでは、なぜお腹が冷たい...
新着 【Gran Medic】医療研究から生まれたプロラボのインナービューティプロダクトで圧倒的な結果を
内面美容とは、見た目だけでなく、心と体の健康を包括的に考え、美しさを追求するアプローチです。この考え方は、外的な要因だけでなく、内面的な健康状態が美容に大きく影響を与えるということを前提としています。 例えば、ストレスや不規則な生活習慣は、...
新着 カロリーゼロなのに甘い！甜茶をダイエットに活用しよう！
ダイエット中に甘い物が欲しくなることはありませんか？甘い物を我慢するのは辛いものです。 しかし、カロリーゼロで甘味を楽しめる「甜茶（てんちゃ）」を活用すれば、ダイエット中でも甘い物を楽しむことができます。 甜茶は中国原産の古くからある薬草で...
コラム COSRXプロポリスシナジートナーの使い方と効果【大調査】人気の順番とは
夏、冷房による乾燥肌トラブルが気になる方は多いでしょう。そんな中、毎日使えるプチプラのスキンケア商品があるとしたら嬉しいですよね。そこで注目したいのが、COSRXの「フルフィットプロポリスシナジートナー」です。今回は、その使い方や効果、実際...
新着 ファスティングは自律神経にも効果的！エステプロラボ高崎が推奨する理由
近年、健康や美容を気にする多くの方々の間で注目を集めている「ファスティング（断食）」。これは一定期間、食事を制限することで体内のデトックスや体質改善を図る方法ですが、単に食事を抜くのではなく、正しい知識と方法が必要です。ファスティングは身体...
新着 メープルシロップで内側から美しく！スーパーフード顔負けのその効果とは
メープルシロップは、楓の木の樹液を煮詰めて作る自然の甘味料です。カナダのシンボルでもある楓の木から採取されるこのシロップは、その独特の香りと風味で多くの人々に愛されています。 しかし、メープルシロップの魅力はその美味しさだけではありません。...
コラム 赤ワインの驚くべき健康効果【ポリフェノール】適量摂取で体が喜ぶ秘密
赤ワインはただのお酒ではありません。その濃厚な味わいだけでなく、健康にも良い影響を与えることが知られています。特に、赤ワインに豊富に含まれるポリフェノールは、さまざまな健康効果をもたらすことが近年の研究で明らかになっています。このブログでは...
新着 【美容は自己肯定感を高める近道！自分を好きになるためのビューティーアプローチ】
私たちが日々の生活の中で感じる自己肯定感は、見た目や健康だけでなく、心の状態にも影響を与えます。特に美容は、自己を愛し、受け入れるための重要なプロセスです。 自分自身に投資することは、単なる外見を整えることにとどまらず、内面的な自信を持つこ...
新着 ごはん、パン、パスタ、うどん・・・一番太りにくい炭水化物って？
炭水化物は、私たちの食生活に欠かせないエネルギー源ですが、ダイエットや健康を考えるときには、どの炭水化物を選ぶかが非常に重要になります。 太りにくい炭水化物を選ぶための大きな鍵は、「GI値」にあります。GI値とは、食後の血糖値の上昇速度を示...